Fasten - Energie(ge)Laden

Elisabeth Klösch
Aromatherapie/ Fastenbegleitung/ Online-Shop
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Fasten

Für mich hat Fasten seit etwa 20 Jahren einen sehr großen Stellenwert im Leben.
Durch das Fasten beginnt der Körper zu entgiften und Zellen werden vermehrt erneuert. Ein anderer positiver Effekt ist der Abbau von negativem Stress. Man befreit sich von unnötigem seelischem Ballast und bekommt dadurch wieder ein positives Lebensgefühl geschenkt. Meine Teilnehmer fühlen sich wie neugeboren, das Hautbild verbessert sich sichtlich. Für mich persönlich das Bedeutendste ist: Bei jedem Fasten lasse ich etwas Belastendes los und finde wieder und wieder ein Stück näher zu mir selbst.

Als ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin biete ich Fastenwochen für Gesunde nach Dr.Buchinger an.  
Es sind das positive Lebensgefühl, die Lebensfreude und die wunderbare Ausstrahlung von jedem einzelnen Fastenteilnehmer, die ich erleben darf. Aber auch der Austausch mit bewussten Menschen ist sehr bereichernd für mich und ein Lernen ohne Ende.

"MUT steht am Anfang des Handelns - und GLÜCK am Ende"

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Elisabeth Klösch
Fastenmethoden
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Fasten nach Dr. Buchinger/Lützner oder Basenfasten


Saftfasten bzw. Heilfasten nach Buchinger ist eine Entlastungskur mit Säften und Suppen. Das Immunsystem wird entlastet und wieder neu aufgebaut. Neben dem angenehmen Effekt der Gewichtsreduktion werden auch die Haut und das Bindegewebe entschlackt und gestrafft.
Saftfasten befreit den Körper von Stoffwechselablagerungen und ist somit eine „Reinigung von Innen“.
Das Fasten beginnt schon vor dem Fasten - leichte Kost 1 bis 3 Tage vor dem eigentlichen Fasten erleichtert dem Körper die Umstellung erheblich.
Der Einstieg ins Fasten bei meinen Wochen ist das Glaubern.
Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil der Fastenwoche, sie fördert den Stoffwechsel und das Wohlbefinden und beugt einem Muskelabbau weitestgehend vor.
Die ideale Fastendauer beträgt 5-8 reine Fastentage. Maximale Dauer ohne ärztliche Begleitung für Gesunde beträgt 14 Tage.
Fasten ist ein nachhaltiger Impuls, die eigene Ernährung gesünder zu gestalten.
Bewusste, leichte Ernährung und Ändern von schlechten Gewohnheiten ist Ziel der Aufbauzeit. Diese sollte ebenso lange sein wie die Fastenzeit.

Basenfasten ist eine besonders milde, entspannende aber vor allem gesunde und effektive Entsäuerungs- und Entlastungskur. Sie werden mit ausgewählten, gesunden, basischen Rezepten verwöhnt. Dabei legen wir besonderen Wert auf regionale und saisonale Produkte.

Gesundheitsfördernde Fastenwoche
unter der Begleitung von Dr. Georg Lexer
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Buchingerfasten oder Basenfasten
am Peintnerhof im Lesachtal - zertifizierter Auszeithof, Green Care und Slow-Food-Betrieb
Spirituelle Klosterfastenwoche
unter der Begleitung von Sr. Monika Pfaffenlehner

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Fasten nach Dr. Buchinger
Kloster Wernberg/ Kärnten
GESUNDHEITSWOCHE "BALANCE"
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Fasten nach Dr. Buchinger oder Basenfasten
im BALANCE **** SUPERIOR - Das 4-Elemente SPA & GOLF Hotel am Wörthersee
Fasten im Alltag
Fasten daheim und doch nicht allein

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Fasten nach Dr. Buchinger
ein Tal fastet -  gesundes Lavanttal
Ich bin bemüht Ihnen so rasch als möglich zu antworten.
Sie haben eine Frage zu meinen Fastenwochen?
Ich bin gerne für Sie da!




Elisabeth Klösch
+43 6504359111
energie.geladen@gmx.at
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